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番石榴怎么吃
番石榴常见的三种吃法：当做新鲜水果直接食用、制成果汁、也可煮食。
1、直接食用
口味与苹果和梨都十分相似的水果，成熟后可以直接鲜食，用清水把洗净以后直接咬着吃或者切片以后食用都可以，口感脆嫩，味道甘甜。
2、制成果汁
把番石榴用清水洗净，切成块状，取出里面的籽，再放入到料理机中加适量凉白开，榨出果汁，取出以后倒入杯子中，加蜂蜜调味，调匀以后就能直接饮用。
3、煮番石榴
煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。
扩展资料：
1、番石榴，别名：芭乐，鸡屎果，拔子，喇叭番石榴。原产南美洲。中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。
2、番石榴的保存
吃不完的番石榴应该放在干净，干燥，密封的容器内，或者将番石榴放进保鲜袋里封口，再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净，干燥，阴凉而避免阳光直射的地方。如果是常温保存番石榴，最好在两周内将番石榴食用完，否则番石榴容易流失营养元素。
参考资料：
番石榴怎么吃
番石榴又叫芭乐，相对来说是一种不太常见的水果。番石榴的果实是绿色的，吃着非常清脆香甜。番石榴和石榴长的还是很不一样的，石榴必须剥皮，而且只能吃里面的果实，番石榴则可以洗干净直接啃着吃，不需要剥皮，而且还可以切条搭配酸梅粉、辣椒粉吃，口感很特别。
番石榴怎么吃
1.直接食用。 番石榴是一种新鲜水果，可以直接食用。 番石榴可以洗干净，不用剥皮就可以吃。
2. 佐以酸梅粉或盐食用。 番石榴的口感酸甜可口，口感细腻顺滑。 如果与酸梅粉或盐一起食用，味道会更加独特。 番石榴洗干净，切块装盘，再撒上适量的酸。 梅粉或盐，搅拌均匀即可食用。
3. 榨汁食用。番石榴汁味道很好，酸酸甜甜的。 它特别适合婴儿和老年人。 将番石榴洗净，切块放入搅拌机中，加入适量冷白，然后启动搅拌功能，搅拌成汁。 即也可以适当与其他蔬果一起榨汁，可以丰富营养。
吃番石榴要不要吃籽
番石榴的籽可以吃。番石榴籽营养丰富，可以明目和抗衰老。番石榴籽还可以增加毛细血管壁的强度。 如果患有关节炎、糖尿病、腿部浮肿，吃番石榴籽可以有效改善微循环，降低人们患心血管疾病的可能性。但番石榴的种子较硬，不易消化，所以老年人、儿童和肠胃功能较弱的人不适合食用番石榴籽。
番石榴怎么挑选
1.尽量选择软的番石榴。番石榴越软，越甜越好。但请注意，番石榴最软的时候是最好的，但它也很容易破碎。贮藏时间根据番石榴的成熟程度而有所不同。如果购买成熟的番石榴，最好在两天内食用完。
2.判断番石榴是否成熟时，用手轻轻挤压。如果番石榴在手指的压力下有凹痕，就说明番石榴已经成熟了。
3.检查番石榴上是否有斑点或裂纹。一个好的番石榴应该光滑无瑕。斑点和裂缝证明番石榴坏了或味道不好。
4.观察番石榴的颜色。当番石榴成熟时，它会从鲜绿色变为柔和的黄绿色。此外，略带粉红色的番石榴最为完美。如果你找不到黄色成熟的番石榴，你可以买一些未成熟的番石榴，放在家里几天。
5.闻一闻再选。成熟番石榴的香气很诱人，不用抬鼻子就能闻到。番石榴有淡淡的麝香香味。如果你以前吃过番石榴，可以以此为标准来闻番石榴的味道。
番石榴怎样吃里面的籽能吃吗
5 煲粥喝 材料：番石榴半个，大米100克。
1、将大米洗净，番石榴洗净去皮，切薄片备用。
2、然后将大米和番石榴放入锅中。
3、加入清水约500毫升，开大火煮沸。
4、然后改小火煮40分钟左右即可。
5、每天食用1次即可。
6 番石榴整个都可以吃吗
可以。
番石榴由果肉、果皮和籽组成，其中均含有丰富的营养成分，食用后对人体有利，而且对口感影响也不大，所以番石榴整个都是可以食用的，如果对口感要求比较高，也可以去籽去皮后食用。
番石榴的籽可以吃吗?
1 番石榴的籽能不能吃 番石榴的籽能吃。
番石榴的籽含有维生素，钙，磷，铁营养价值非常高，且番石榴的籽脂肪含量少，热量较低，可以防止衰老，消除体内毒素的影响，还可以促进儿童的生长发育，可以提高毛细血管的活力。
但是番石榴的籽质地坚硬，且含有一定的膳食纤维，若进食过量，则易加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2 番石榴的最佳吃法
第一种是把番石榴清洗干净，在它的上面撒上酸梅粉或是盐巴混合品尝，还可以腌制番石榴，做法是将盐放置在番石榴上腌制三个小时左右，以后沥干水分，撒上白糖后冰镇食用，口感也很是不错。
第二种是榨汁，加入适量的凉白开，根据个人口味加入冰糖、牛奶、蜂蜜等做成饮品。
第三种是直接食用，能够有效的缓解肌肤衰老、美白肌肤。
以上三种都是番石榴的吃法。
3 番石榴的功效和作用 健胃消食
番石榴含有铁、钙、磷等矿物质，可以及时的补充人体维生素的需求，消除积食，其次番石榴的脂肪含量和钾盐含量较低，不容易发胖。
降低血糖
番石榴含有丰富的维生素C，吃番石榴可以补充维生素C，可以降低血糖，比较适合高血糖的患者食用，番石榴中所含有的纤维素还可以排除肠道中的多余毒素。
解酒功能
番石榴中所含有的钙、铁、磷等微量元素以及维生素c，具有解酒的功效，另外番石榴具有抗氧化的功效，有美白的作用。
4 番石榴上火吗
番石榴是偏温热的水果，大量吃会上火，其次番石榴的籽难以消化，会影响到胃肠功能，在体内积存食物，造成上火。
另外番石榴吃多了会会引起便秘，因此番石榴不能多吃，每日吃半个到一个即可。
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